Hay Sista, tau gak kalau kesehatan kita itu bisa di lihat dari kuku kita. Tentunya seorang wanita bisa menghabiskan berjam-jam untuk
sekedar melakukan manicure atau pedicure di salon dan memotong kuku
sesuka hati serta memulas warna warni cat di atasnya. Bahkan, bila
tidak merasa puas, maka kuku palsu bisa dipasang sehingga jemari jadi
lebih lentik saat hendak pergi ke suatu perhelatan. Dianggap sepele,
ternyata kuku yang selama tumbuh sehat karena asupan protein dan kalsium
ini memberikan manfaat lebih ketimbang sekedar menempel di jemari saja.
Kalau diperhatikan lagi, warna kuku terkadang berubah-ubah. Dan
perubahan warna tersebut ada kaitannya dengan kondisi kesehatan tubuh
Anda.
Seperti dilansir Shape.com, ada beberapa petunjuk kesehatan
yang dapat diketahui hanya dengan melihat warna kuku saja. Nah, kalau
begitu coba hapus cat kuku Anda dan amati bagaimana warnanya.
Kuku yang pucat
Kuku
yang pucat biasanya agak kebiruan dan warnanya tidak semerona biasanya.
Hal ini menunjukkan bahwa Anda mungkin sedang mengalami anemia,
kekurangan zat besi atau sedang membutuhkan oksigen yang lebih.
Apabila
Anda mengalami hal ini, disarankan agar Anda mengonsumsi aneka makanan
yang mengandung zat besi tinggi. Perbanyak asupan sayuran hijau,
kacang-kacangan, serta daging merah.
Selain itu, apabila warna
pucatnya bertahan lebih lama, maka bisa jadi ini merupakan pertanda Anda
menderita diabetes atau penyakit lever. Untuk memastikan kondisi Anda,
check kesehatan ke dokter saja, terutama jika ada gejala-gejala lain
yang muncul juga.
Menebal dan kekuningan
Kuku yang
penampilannya seperti ini tentu saja tidak cantik kan. Dan umumnya kuku
kaki yang seringkali terlihat kekuningan dan tebal. Penebalan serta perubahan warna kuku yang kekuningan menunjukkan adanya
infeksi jamur pada kaki. Infeksi jamur ini bisa disembuhkan dengan
mengonsumsi obat tertentu, yang bisa Anda konsultasikan dengan dokter
kulit.
Kuku yang menghitam
Tiba-tiba muncul seperti
noda hitam di kuku yang tak bisa hilang dan seperti muncul dari dalam.
Hati-hati apabila Anda mengalami hal ini. Warna kehitaman bisa menjadi
tanda bahwa Anda mengalami melanoma .
Pun demikian, Anda harus
benar-benar melakukan pemeriksaan intens. Karena menghitamnya kuku juga
bisa disebabkan karena jatuh atau terhantam benda tumpul dengan keras.
Kuku yang permukaannya tidak rata
Apakah
Anda pernah menemukan kuku yang permukaannya tidak rata, dan bahkan
parahnya seperti kulit jeruk yang berpori dan berlubang-lubang? Kondisi
kuku yang sedang stres ini bisa berarti gejala psoriasis yang membuat
kuku terhambat pertumbuhannya dan merusak penampilan kuku.
Umumnya, kuku yang terserang psoriasis pertumbuhannya sangat lama.
Kuku yang tipis dan mudah patah
Jangan
sepelekan kuku yang terlalu tipis dan mudah patah. Hal ini bisa jadi
menunjukkan bahwa Anda kekurangan hormon thyroid. Biasanya gejala ini
juga dibarengi dengan kerontokan rambut yang cukup parah.
Kuku yang bergaris-garis putih
Ada
garis tipis-tipis berwarna putih yang horizontal pada kuku. Dan ia
tidak pernah hilang, justru semakin lama semakin kentara. Kondisi ini
menunjukkan tubuh sedang kekurangan protein, ada problem pada liver,
kurang nutrisi atau bahkan menunjukkan ada gangguan pada ginjal.
Umumnya, hal ini terjadi selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan menghilang dengan sendirinya.
Kuku yang membiru
Berbeda
dengan saat pucat saja, kuku yang membiru ini merata dan birunya lebih
gelap. Tidak mudah menghilang dan jemari tidak terasa dingin. Hal ini
terjadi saat tubuh kekurangan oksigen atau ada gangguan pada pernafasan.
Bisa juga terjadi saat peredaran darah sekitar area tangan kurang
lancar atau terikat terlalu lama pada sebuah benda yang menyebabkan
oksigen terhenti.
Apabila kondisi ini dibiarkan begitu saja, maka perlahan sel-sel di dalam jaringan tersebut akan rusak.
0 komentar:
Posting Komentar